In oktober jl. heeft er een inspiratieavond plaatsgevonden met als spreker Monique van Dijk. Naar aanleiding van deze avond en de vragen en ideeën die daarbij zijn opgehaald,  zijn een aantal thema’s uitgewerkt voor komende inspiratieavonden. 

Tijdens de bijeenkomst in oktober gaf Monique aan dat zij aanvullende, interessante informatie wilde delen. Deze informatie volgt hieronder: 

• Luc van Loon – Waarom zou een 80-jarige nog aan krachttraining moeten doen?

  YouTube – Universiteit van Nederland

• Luc van Loon – “Je bent écht wat je eet” (artikel)

  Maastricht UMC+ Nieuws

• Robert Newton – Exercise as Medicine with Prostate Cancer

  YouTube

• Luc van Loon – Kracht & spieropbouw (anabolic resistance bij ouderen)

  YouTube